• Ausgehfein in zehn Minuten
• Kurzporträts
• House Bunny
• Zeitfallen im Alltag
• Ohne High Heels läuft es im Sommer...

• Männer sagen schneller "Ich liebe Dich"
• Mehr Zeit für Paare
• 7 Fragen an einen Mann, der es wissen muss
• Erfolgreiches Liebesmodell: Frau liebt Jüngeren

Eifersucht - was ist normal?

Das Salz in der Liebes-Suppe

Kein schönes Gefühl, aber sie gehört zur Liebe wie das Salz zur Suppe: Die Eifersucht ergreift ganz ungefragt von uns Besitz. Was sich gegen sie tun lässt und warum manche eifersüchtiger sind als andere, erfahren Sie hier.

Wann werden wir eifersüchtig? "Immer dann, wenn wir uns der Liebe des Partners nicht sicher sind", erklärt Psychologin Lisa Fischbach. "Eifersucht verkörpert einen exklusiven Besitzanspruch. Wenn diese Exklusivität vermeintlich oder tatsächlich in Frage gestellt wird, löst das Verlustängste aus." Sprich: Wir werden eifersüchtig, wenn unser Partner mit anderen flirtet oder gar Intimitäten austauscht. Dann sehen wir unsere Beziehung in Gefahr.

Selbstzweifel schüren Eifersucht

Selbstzweifel sind ein Katalysator für das unschöne Gefühl: Wer sich selbst als wenig liebenswert empfindet, kann sich auch nicht vorstellen, dass ein anderer es tut. Das bestätigt Karin (36), die sich selbst als extrem eifersüchtig beschreibt: "Ich empfinde es als Demütigung, wenn mein Partner jemand anderen bevorzugt. Ich denke immer gleich, dass ich ihm nicht genug bin."

Übrigens: Eifersucht muss sich nicht unbedingt gegen eine andere Person richten. Von Hobbys bis Haustieren: Alles, was in der Lage ist, Aufmerksamkeit und Zuwendung zu binden, kann Eifersüchtigen Anlass geben, sich zurückgesetzt zu fühlen.

Ein bisschen eifersüchtig sind alle

"Menschen, die behaupten, nicht eifersüchtig zu sein, sind mir suspekt", sagt Karin. Eine Art natürliche Eifersucht steckt sicherlich in uns allen. Und das ist nicht nur negativ - ein bisschen schmeichelt das dem Partner ja auch: "Hin und wieder ein wenig Eifersucht kann prickelnd sein. Das zeigt die Bedeutung des Liebsten für uns", so Lisa Fischbach.

Bei Karsten (38) und seiner Ex-Freundin ging es um mehr als ein kleines Prickeln: Die Eifersucht zerstörte ihre Beziehung. "Es war geradezu krankhaft", erzählt Karsten. "Sie hat sich dauernd völlig grundlos in irgendetwas hineingesteigert und wurde davon so beherrscht, dass sie mich ständig kontrollieren wollte." Laut Psychologin ein klares Zeichen für große Verlustängste.

Wer ist besonders eifersuchtsgefährdet?...


***Sind Sie auf der Suche nach einer neuen Partnerschaft ohne Eifersuchtsszenen? Machen Sie den ersten Schritt - bei ElitePartner.de!***