Mit Erkältung zum Sport?21.06.2010 16:00:18
armida
Neu dabei
Registriert seit: 16.06.2010
Ort:
Beiträge: 10
Hallo Mädels?
Ich sitze hier gerade verschnupft und mit Halsweh und frage mich, ob ich heute Abend trotzdem zum Yoga kann. So richtig zu, Sport würde ich damit ja nicht gehen. Aber Yoga? Andererseits braucht man dafür ja auch seine Kraft und eine freie Nase. Ich weiß einfach nicht. Was meinst ihr?
Beitrag erstellt am 21.06.2010 um 16:00:18
Antworten zum Thema: Mit Erkältung zum Sport?
Nixe3
Forenprofi
Registriert seit: 19.10.2008
Ort:
Beiträge: 217
Re: Mit Erkältung zum Sport?
lass das lieber. beim yoga kommt es schließlich auf die atmung an und die ist bei mir immer nicht so der hit wenn ich erkältet bin. auskurieren und danach wieder durchstarten.
Beitrag erstellt am 22.06.2010 um 10:27:33
MoMo
Aktives Mitglied
Registriert seit: 04.08.2008
Ort:
Beiträge: 71
Re: Mit Erkältung zum Sport?
Auch wenn es nervig ist - wer krank ist, gehört ins bett 
du tust dir und deinem körper keinen gefallen wenn du dich quälst.
Gute Besserung!!! 
Beitrag erstellt am 22.06.2010 um 13:32:07
colo
Forenprofi
Registriert seit: 14.05.2008
Ort: Köln
Beiträge: 270
Re: Mit Erkältung zum Sport?
mir gehts nach Sport meistens besser. es sei denn, ich bin richtig fertig und krank. aber dann setze ich eh auf schonung. also früh ins bett, viel schlafen und abwarten, tee trinken.
Beitrag erstellt am 13.07.2010 um 08:42:29
Angie
Neu dabei
Registriert seit: 16.12.2010
Ort:
Beiträge: 11
Re: Mit Erkältung zum Sport?
Hallo, wenn ich eine Erkältung habe oder verschnupft bin, dann habe ich keine Lust auf Sport. Da bin ich einfach zu erschöpft um Sport zu treiben. Ich kuriere lieber so eine Erkrankung richtig aus und beginne danach wieder mit regelmässigem Sport.
Beitrag erstellt am 16.12.2010 um 15:16:30
Nixe3
Forenprofi
Registriert seit: 19.10.2008
Ort:
Beiträge: 217
Re: Mit Erkältung zum Sport?
Ich hab neulich wieder sowas erlebt, was mich ganz Aggressiv machte: Beim Yoga hat eine die ganze Zeit gehustet. Also nicht geräuspert, sondern so richtig ordentlich, wie ein Kettenraucher mit einer offenen TB. Die Frau war so erkältet, dass ich mich gewundert habe, dass sie überhaupt den Weg zum Yoga geschafft hat. Und immer wenn es irgendwas zu tun gab, bekam sie einen Anfall. Also nichts gegen Kranke, aber 1. war das wirklich eklig, 2. ansteckend und 3. was soll das? Hat doch keiner was von.
Beitrag erstellt am 17.12.2010 um 18:22:57
