Heißhunger28.02.2009 10:54:29
Bloomyloo
Aktives Mitglied
Registriert seit: 22.01.2009
Ort:
Beiträge: 69
okay, normalerweise gebe ich meinen Heißhungergelüsten immer nach, da der Körper ja so signalisiert, was er gerade braucht. Seit einer Woche habe ich jetzt Heißhunger auf Ei und in den letzten TAgen so viele Eier gegessen wie seit Monaten nicht mehr. Der Heißhunger verschwindet aber nicht. Normal ist das doch nicht, oder? Außerdem machen Eier doch so dick!
Wie lässt sich Heißhunger denn "abstellen"?
Beitrag erstellt am 28.02.2009 um 10:54:29
Antworten zum Thema: Heißhunger
Lena
Aktives Mitglied
Registriert seit: 13.06.2008
Ort:
Beiträge: 98
Re: Heißhunger
Heißhunger-Attacken kenne ich auch, aber die gehen bei mir immer schnell weg und halten nicht über Tage an. Eier zählen ja jetzt auch nicht unbedingt zu den gesündesten Lebensmitteln ...
Beitrag erstellt am 28.02.2009 um 16:37:08
lasa
Aktives Mitglied
Registriert seit: 12.08.2008
Ort:
Beiträge: 120
Re: Heißhunger
Klingt sehr nach Mangelerscheinung. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker! 
Beitrag erstellt am 28.02.2009 um 19:55:14
lo
Forenprofi
Registriert seit: 14.05.2008
Ort: Bonn
Beiträge: 325
Re: Heißhunger
Trink ein Glas warmes (Ingwer)Wasser und warte ein paar Minuten. Der schlimmste Heißhunger geht dann manchmal weg. Wenn nicht, dann braucht dein Körper eben gerade Eier. Solange du kein Cholesterim-Problem hast, sind die ziemlich gesund, wegen der ganzen Vitamine. Vielleicht kannst du deinen Körper aber auch mit anderen Eiweißformen befriedigen. Joghurt, Käse, Nüsse?
Beitrag erstellt am 01.03.2009 um 16:01:22
Queenie
Aktives Mitglied
Registriert seit: 02.02.2009
Ort:
Beiträge: 30
Re: Heißhunger
Trink ein Glas warmes (Ingwer)Wasser
Watrum gerade Ingwer-Wassr? Hat Ingwer eine bestimmte Wirkung???
Beitrag erstellt am 02.03.2009 um 19:49:38
lo
Forenprofi
Registriert seit: 14.05.2008
Ort: Bonn
Beiträge: 325
Re: Heißhunger
Warmes Wasser ist generell gut gegen Magenknurren oder Spontanhunger. Also wenn man was essen könnte aber eigentlich noch nicht will. Und der Ingwer hat eben noch diesen scharfen Geschmack. Bei mir wirkt das (meistens) ganz gut gegen spontanen Süßigkeitenhunger. Muss man mögen. Aber ich mag es ganz gerne.
Beitrag erstellt am 02.03.2009 um 20:25:55
Lia
Aktives Mitglied
Registriert seit: 06.06.2008
Ort: Hannover
Beiträge: 101
Re: Heißhunger
Hat Ingwer nicht diesen fiesen scharfen Nachgeschmack? Oder geht das im warmen Wasser weg?
Beitrag erstellt am 03.03.2009 um 20:48:16
Bloomyloo
Aktives Mitglied
Registriert seit: 22.01.2009
Ort:
Beiträge: 69
Re: Heißhunger
@lo: dank dir für den Tipp, werd eich mal ausprobieren, Ingwer mag ich nämlich wirklich sehr gern. Hoffentlich hilft es ... auch gegen zukünftige Gelüste!
Beitrag erstellt am 18.03.2009 um 10:27:21
